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化工学院举办大学生心理健康专题讲座
发布时间:2020-11-13 16:02:12  作者:本站编辑  阅读量:176

11月12日晚7时,化工学院邀请酒泉社区教育指导中心兼职教师、国家二级心理咨询师、甘肃省心理学会会员、甘肃省咨询师学会会员、中国心理创伤援助组成员、爱心阳光心灵工作室创始人武文慧老师为全院大一新生举办了一场大学生心理健康专题讲座。化工学院副院长白锦川、酒泉社区教育指导中心主任张吉新、学院专职辅导员秦桐及2020级全体新生聆听了讲座。

讲座开始,白锦川副院长代表全院师生向酒泉社区教育指导中心领导和老师表示热烈欢迎,向长期以来支持学院发展表示衷心感谢。武文慧老师以《爱的路上—不迷茫》为题,从如何调适初入大学时的不适应,心理上的落差,以及提高学习生活的自控力等方面展开了精彩的讲解。她认为,心理上的落差、人际沟通、两性交往、学业负担与就业压力是影响当代大学生心理健康的主要因素。她用幽默风趣的语言巧妙地将讲座内容与真实案例相结合,告诉同学们要树立科学的人生观、形成正确的自我观念、有效控制情绪并保持良好心境,用一个积极乐观的心态去对待身边的人和事,建立和谐的人际关系,并鼓励人人关心心理健康知识。在互动环节,同学们敞开心扉,畅所欲言,纷纷提出了各自在生活中遇到的烦恼和疑惑,武老师一一进行交流,交换意见。

所知改变所感,所感决定行为。2个小时的讲座,让广大新生对心理健康有了深深的了解和感悟,提高了同学们利用心理学知识解决实际问题的能力,感受到了健康人生的重要性。通过本次讲座,使2020级新同学能够尽快适应大学生活、在心理上尽快转变大学生角色,并学会合理减压,适时调压,为建设平安、文明的校园奠定良好的基础。








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